大人が食べても美味しい♡やわらかハンバーグ
美味しくて最近のお気に入り豆腐ハンバーグを紹介します♡
味噌の風味が効いていて大人も美味しく食べられます
豆腐が入っているのでふんわり柔らか♬
ひじきで栄養も◎
こちらは離乳食後期から食べられると思います！
離乳食の進み具合によってひじきを細かく刻んだり味噌の塩分が気になる方は減らしたり、 調整してください｡◕‿◕｡
材料
- 鶏ミンチ‥100g
- 豆腐‥60g
- ひじき‥小さじ１（1g）
- 味噌‥小さじ1/2弱
- 片栗粉‥小さじ２
玉ねぎや人参等の野菜をまぜても！◎
みじん切りにして茹でて柔らかくしてまぜてください♬
みじん切りにして茹でて柔らかくしてまぜてください♬
作り方
- ひじきを水で戻し、必要であれば刻む
- 全ての材料をまぜる
- フライパンで火が通るまで両面をしっかり焼く
袋にいれてまぜれば洗い物を減らせるので楽ちんです♬
全て混ざったら袋の端を切ってタネをフライパンに絞り出し、スプーン等で形を整えてから焼いてくださいね♡
袋にいれて混ぜる時はぜひ子どもと一緒にこねこねしてください
きっと楽しくこねこねしてくれますよー｡◕‿◕｡
ＣＨＥＣＫ
冷凍保存したものは１週間以内に消費を！